• 一般运动
  • EMS训练法
  • 运动时长
  • 60-90分钟
  • 20分钟
  • 运动频度
  • 每周5次
  • 每周3次
  • 运动中卡路里消耗
  • 400kcal
  • 500kcal
  • 运动后卡路里消耗
  • 4-6小时内300kcal
    2-3天100kcal

  • 4-6小时内1200kcal
    2-3天4000kcal

  • 最高心率
  • 180
  • 120-130
  • 可视变化
  • 运动15-20次后
  • 运动4-6次后
  • 项目介绍短片
  • 项目国际广告